Jimnastik Sporunun Tarihi

İlk kez Antik Yunan’da tanıştığımız jimnastik, kasların ve koordinasyonun gelişiminin kolaylaşması için kullanılan ve koşma, zıplama, yüzme, güreşme, ağırlık kaldırma gibi pek çok spordan oluşan bir konsept idi. Fiziksel görünüm ve sağlık Antik Yunan’da son derece önemli olarak görüldüğü için hem kadınlar hem erkekler zorlu jimnastik egzersizlerine katılmaktaydı.

Jimnastik, Antik Yunan’da çıplak egzersiz yapma kelimesinden türemiştir. Roma İmparatorluğu’nun Yunanistan’ı fethinin ardından jimnastik daha resmi bir spora dönüştü ve gymnasium denilen alanlarda savaş için birlikleri hazırlamak için kullanıldı. Roma İmparatorluğu’nun gerilemesiyle jimnastiğe duyulan ilgi azaldı ancak bir eğlence aktivitesi olarak yapılmaya devam edildi.

Rönesans ve reform dönemlerinin ardından okullara ders olarak konuldu ve 1800’lü yıllardan sonra eğitim amacıyla sıklıkla kullanılmaya başlandı. 19. yüzyılda popülaritesinin artmasıyla olimpik oyunlar başladı. Bu yarışmalarda her ne kadar erkek kategorisi 1896’dan beri yerini alsa da, kadınlar bu sürece 1924 yılında dahil edildi.

Faydaları eski zamanlardan beri bilinen ve oldukça köklü bir geçmişe sahip olan jimnastik sporunu Ankara’daki İngilizce spor okulumuzda miniklerle gerçekleştirmekteyiz. Eğer siz de çocuğunuzun bu yaşam boyu sürecek alışkanlığı kazanmasını istiyorsanız buradan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Faaliyetlerimizi yakından incelemek ve hakkımızda daha fazla bilgi sahibi olmak için youtube kanalımızı inceleyebilirsiniz.