Jimnastik Sporu Nedir?

          Jimnastik kelimesinin kökeni antik yunandaki “çıplak egzersiz yapmak” kelimesine dayanır. Koordinasyon, zerafet, güç ve dayanıklılık katan jimnastik, kişiye akrobatik pek çok yeteneği de kazandırır. Tanım olarak vücudu geliştirmek, güçlendirmek, esneklik kazandırmak amacıyla düzenli yapılan spor olarak açıklanır. Bu sistematik hareketler bütünlüğü vücudun fiziksel yapısını düzeltir ve özellikle bir eğitici yardımıyla yapıldığında mükemmel sonuçları beraberinde getirebilir.

        Kendi içinde pek çok farklı branşı olan jimnastiğe, vücut esnekliğini kazanabilmeleri için genelde erken yaşta başlarlar. Artistik, ritmik ve trambolin jimnastiğin ana dallarıdır. Bireysel olarak yapılabildiği gibi takım olarak da yapılabilir.

        Jimnastik sporuna başlangıç yaşı 4-5 yaş arası olarak bilinmektedir. Eğer siz de çocuğunuzun şimdiden bu spora başlamasını istiyorsanız, Ankara’da İngilizce spor okulu konsepti ile hizmet veren okulumuza kayıt olabilir, buradan bizimle iletişime geçebilirsiniz.

        Faaliyetlerimizi incelemek ve hakkımızda daha çok bilgi sahibi olmak için youtube kanalımızı ziyaret edebilirsiniz.